心と身体は同体です。
ヒップをあげることはヤル気を出させ、バストアップは希望ある気持ちを造りだし、ウエストを細くすることは女性ホルモンのバランスを良くし、心から女性らしさを導いてくれます。
肌のはりは生命力です。

　女性の流した汗と努力は生活に活力と英知を与えます。 マキ・レディース・トレーニングルームで、あなたの人生のプラスαを探していただけたら幸いです。
若い女性から、エステに行くのがちょっと恥ずかしいご年配の方まで、お気軽にお越し下さい。　

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菅原マキ　プロフィール

１９４６年宮城県生まれ。ハ
日本女子体育大学卒業後、浦和明の星女子高校に体育講師として勤務。ハ
退職後アメリカ遊学。１９７２年、マキ・レディース・トレーニングルームを設立。ハ
現在、全国に１７ヶ所あり、生徒は数は４０００名。東京、神奈川、茨城、長野などの教室で指導するかたわら、商工会、商工会議所、農協などで、講演指導に携わる。テレビ出演多数。著書には「リンパ健康マッサージ」（心交社）

リンパ健康マッサージ

菅原マキ著
マッサージと体操で、やせる！ひきしめる！痛みをとる！。
究極の健康法を写真とイラストでわかりやすく解説しました。お近くの書店でお求め下さい。
定価1.000円（心交社）

お問い合わせは makiroom@vesta.ocn.ne.jp　まで電子メールで お問い合わせ下さい。
もしくは電話０３ー３４４７ー６２５８へどうぞ。